INGREDIENTES:
- 1 sobre de su sopa favorita Ideal Protein
- 2 claras de huevo
- 1cdita de polvo para hornear
- 2 onzas de agua
- 1cdita de aceite de olivo
PREPARACIÓN:
En un recipiente profundo batir las claras de huevo hasta lograr una mezcla homogénea, agregue el polvo para hornear, el agua y continue mezclando, después agregue el sobre de sopa IP a la mezcla. En un sartén antiadherente agregue aceite de olivo de manera uniforme, vierta la mezcla al sartén y aplane con ayuda de una espátula. Caliente a fuego lento durante 15 a 20 minutos o hasta lograr la consistencia deseada. Deje enfriar.
TIEMPO DE PREPARACIÓN:
22 minutos.
PORCIONES:
Una.
Acompañe este platillo con 2 tazas de vegetales seleccionados.
¡Listo para disfrutar!